10月27日から無印良品週間が始まりました。 いつからだろう？？と思っていたらメールでお知らせが届いていました。 メンバー全品10％OFF（無印アプリ MUJI passportを提示するだけ） ＊「在庫なし」でもお取り寄せ注文で期間内に会計すれば10％OFFは適用。 …

今年の夏は猛暑、酷暑、朝から晩まで24時間、本当に暑い日が続いています。 こんなに暑いと感覚がマヒしてきて、先日27度の夕方に「今日は涼しいなー」なんて思ってしまいました。27度は十分に暑いのに、慣れって怖いです。 エアコンのリモコンが示す気温は2…

久しぶりに整体に行って来ました。 2、3日前のお昼休みに歯磨きをしながらごく軽いストレッチをし、その日の夕方に孫を抱っこしながら買い物をしました。 帰宅したら歩行困難に・・・ 翌日なんとか会社には行ったもの腰から足の付け根にかけて痛みが取れない…

ここ数年で血圧がだいぶ高くなり、去年の会社の健康診断でとうとう引っ掛かってしまいました。 原因は自覚しています。 １．甘い物の摂り過ぎ ２．食べ過ぎ ３．運動不足 ４．寝不足 ５．太り気味？気味でいいのかどうか。。。（ここ10年で10キロ近く体重が…

久しぶりに美容室に行って来ました。 個人でやっている美容室なので予約時間のお客さんはいつも私ひとり。 いつでもVIP待遇＆コロナ時代になってからも安心して行くことができます。 美容室難民に陥っている時に友達が紹介してくれました。 私は癖毛で若い頃…

ここ数日、パソコンにかじり付いていたので肩がバリバリになってしまいました。 肩こりは若い頃からの付き合いで、頭痛を伴うこともしょっちゅうです。 もう若くないんだからムリは禁物ですね^_^; 今日は会社のデスクの中にも常備している肩凝り解消グッズを…